TYDZIEŃ PROFILAKTYKI ZDROWOTNEJ
W dniach 7–11 kwietnia 2025 r. nasza szkoła zamieniła się w barwną przestrzeń pełną ruchu, zdrowych nawyków i pozytywnej energii. Wszystko za sprawą Tygodnia Profilaktyki Zdrowotnej, którego celem było promowanie zdrowego stylu życia poprzez zwiększanie świadomości na temat higieny, znaczenia zdrowia psychicznego oraz roli aktywności fizycznej w codziennym funkcjonowaniu.
Każdy dzień miał swój kolor przewodni:
Poniedziałek – dzień zielony (07.04.2025)
Zielony symbolizował spokój i zdrowie psychiczne. Uczniowie przyszli ubrani na zielono i przynieśli zielone owoce lub warzywa na drugie śniadanie. Otrzymali ulotki na temat zdrowia psychicznego, a dzień rozpoczął się od wspólnych porannych ćwiczeń, które uczniowie wykonywali każdego dnia. Na długiej przerwie odbyła się ważna pogadanka z pedagogiem na temat zaburzeń odżywiania (dla klas IV–VIII).
Wtorek – dzień czerwony (08.04.2025)
Czerwony dzień poświęcony był świadomemu wybieraniu produktów spożywczych. Uczniowie ubrani w czerwone akcenty przynieśli zdrowe, czerwone dodatki do śniadania i otrzymali ulotki na temat czytania składów produktów.
Na długiej przerwie rozruszaliśmy się na sali gimnastycznej pokazując, że ruch to zdrowie i zabawa. Pogadankę na temat składów produktów poprowadziła Paulina Kosińska.
Środa – dzień źółty (09.04.2025)
Środa była pełna słońca i uśmiechu – uczniowie ubrani na żółto przynieśli żółte owoce i warzywa, dowiedzieli się więcej o higienie jamy ustnej.
W klasach I–III pielęgniarka szkolna przeprowadziła pogadankę na temat higieny, a uczniowie wręczyli jej kwiatki i kartkę z okazji Dnia Pracownika Służby Zdrowia. Starsze klasy wzięły udział w konkursie o piramidzie zdrowego żywienia i aktywności fizycznej.
W szkole pojawił się także Kącik Pozytywnego Myślenia, w którym uczniowie dzielili się dobrym słowem, pozytywnymi cytatami i rysunkami. Dodatkowo, dzieci miały okazję umyć zęby w czasie przerwy, przynosząc własne szczoteczki i pasty.
Czwartek – dzień różowy (10.04.2025)
Ten dzień był poświęcony zasadom zdrowego odżywiania. Różowe stroje, różowe warzywa i owoce oraz ulotki z praktycznymi wskazówkami żywieniowymi to tylko część atrakcji.
Najwięcej emocji wzbudził maraton skakania na skakance, który odbył się w sali gimnastycznej.
Piątek – dzień biały (11.04.2025)
Zwieńczeniem całego tygodnia był dzień biały. Uczniowie założyli białe ubrania i przynieśli białe dodatki do śniadania. W tym dniu odbyło się również uroczyste podsumowanie Tygodnia Profilaktyki Zdrowotnej – uczestnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy, dzienną dawkę witamin w postaci jabłka, a cała społeczność szkolna mogła z dumą spojrzeć na to, jak wiele udało się osiągnąć.
Tydzień Profilaktyki Zdrowotnej był nie tylko okazją do edukacji, ale też do integracji, dobrej zabawy i budowania pozytywnych nawyków na co dzień. Dziękujemy wszystkim uczniom, nauczycielom i specjalistom za zaangażowanie!
Zdrowie zaczyna się od małych kroków – a my zrobiliśmy ich całkiem sporo!
Organizatorzy: B. Sas Wisłocka
M. Gotówka-Trojanowska
